Известно, что при помощи болевого синдрома наше тело оповещает о том, что внутри не всё в порядке. Вполне естественно, что в этой ситуации человек стремится выяснить, чем вызваны такие ощущения. Но особенную тревогу вызывают боли на ранних сроках беременности, ведь в 1 триместре беременная и её малыш как никогда подвержены риску развития осложнений. Если же болезненность ощущается в районе живота, это и вовсе может вызвать у будущей мамы панику. Но излишнее волнение в таком деликатном положении совершенно ни к чему, поэтому первоочередная задача в этом случае – определить, почему болит живот на ранних сроках беременности.
Норма или патология?
В период с 1 по 12 неделю вынашивания ребёнка в теле беременной женщины происходит огромное количество серьёзных изменений.
Зачастую боли внизу живота на ранних сроках беременности появляются именно вследствие физиологических причин, не несущих опасности ни для самой беременной, ни для её малыша.
Но следует иметь в виду, что только определённый характер болей может говорить о том, что течению беременности ничего не угрожает. Острыми или резкими они быть не должны, а вот ноющий живот вполне может быть одним из признаков удачного зачатия, так как подобные боли иногда возникают при внедрении эмбриона в стенку матки. Это называется имплантацией плодного яйца. Иногда болезненность может сопровождаться слабыми розоватыми выделениями – имплантационным кровотечением.
Если у будущей мамы болит низ живота, причиной этому могут стать:
- нестабильная работа желудка и кишечника. В такой ситуации при ранней беременности боли, распространяющиеся на область живота, сопровождаются специфическими симптомами нарушения пищеварительной функции – затруднением или отсутствием дефекации, вздутием и метеоризмом.
- гормоны, вырабатывающиеся при беременности. Во время беременности увеличивается количество прогестерона. Это вещество размягчает связки и суставы, способствуя постепенному формированию родовых путей и готовя организм женщины к рождению ребёнка. Действие прогестерона не обходит стороной и маточные связки. Они становятся эластичнее и начинают подвергаться растяжению, что и вызывает характерные боли при ранней беременности.
- рост и подъём матки в брюшной полости. Ближе к концу 1 триместра – на 10-12 неделе – матка уже изменяет свои размеры и из малого таза начинает подниматься в брюшную полость, поэтому в данный период болезненность в животе может быть связана с растяжением мышечной ткани органа и его увеличением.
Как уже говорилось, все эти проявления беременности не считаются опасными, а продолжительность их обычно невелика, но специалисты всё равно рекомендуют сообщать о них на очередном приёме у гинеколога. Если врач посчитает нужным, он отправит будущую маму на дополнительное обследование, но, как правило, этого не требуется, если не наблюдается никаких других симптомов.
Патологические боли в брюшной области у беременных женщин
Когда у будущей роженицы болит живот при ранней беременности, это не всегда сопряжено с физиологическими изменениями в её организме. Иногда боли при беременности могут стать проявлением серьёзных гинекологических патологий, угрожающих жизни и здоровью малыша и его матери. Поэтому при появлении подобных ощущений нужно всегда обращать внимание, как и где проявляется болевой синдром.
Самым частым патологическим источником болей в животе у будущих мам становится гипертонус матки, на ранних сроках грозящий выкидышем. При повышенном маточном тонусе «каменеет» и сильно болит нижний отдел живота, нередко ноет и спина в области поясницы. Иногда ощущения носят резкий интенсивный характер. Частым спутником начинающегося выкидыша является такой симптом, как кровянистые выделения из влагалища.
Иногда источником болевого синдрома становится замершая беременность – серьёзная патология, которая сопровождается признаками интоксикации организма. При неразвивающейся беременности нередко повышается температура, ломит тело, появляется тошнота и рвота. Кроме того, незадолго до обнаружения патологии женщина перестаёт замечать характерные признаки удавшегося зачатия: например, резко прекращается токсикоз и пропадает чувствительность груди.
Другой причиной болезненных . У женщин с этой патологией плод находится в маточной трубе. Когда эмбрион начинает увеличиваться, беременная ощущает боли ноющего характера в месте его прикрепления. Невнимание к этому симптому может привести к осложнениям: происходит разрыв фаллопиевой трубы, и тогда боль приобретает резкий выраженный характер. Боли на раннем сроке при беременности, развивающейся вне маточного пространства, могут быть тесно связаны с мажущими выделениями.
Если у женщины болит живот при беременности на ранних сроках, причиной тому может быть обострение некоторых хронических болезней женских половых органов, но это уже не столь опасно, как перечисленные выше явления.
Тем не менее при появлении интенсивных болей внизу живота при беременности необходимо немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение, чтобы выяснить, может ли болевой синдром быть связан с акушерскими патологиями.
Стоит обратить внимание и на влагалищные выделения и обязательно сообщить гинекологу об изменении их консистенции, цвета или запаха, так как подобные симптомы всегда сигнализируют о наличии определённых проблем в состоянии женского здоровья.
В порядке ли внутренние органы?
Женщина должна мочь распознавать боли в животе при беременности, они не всегда бывают связаны с вынашиванием ребёнка и гинекологическими проблемами. Живот может ныть из-за нарушений в работе внутренних органов и острых хирургических патологий. Среди них наиболее часто встречаются:
- Гастрит. Желудок у беременных может болеть очень часто, особенно если воспаление слизистой до этого уже приобрело хроническую форму. При обострении гастрита боли локализуются в основном в верхнем отделе брюшной полости, но могут отдаваться и в нижнюю часть.
- Холецистит. Это острое заболевание желчного пузыря, сопровождающееся приступами сильной боли в правой брюшной области, рвотными позывами, высокой температурой.
- Пиелонефрит, более известный как воспаление почек, на ранних сроках возникает обычно реже, чем на поздних, но исключать возможность развития этой патологии нельзя, ведь иммунитет беременной в 1 триместре сильно снижен. Для данной болезни характерны тупые ноющие боли в животе, распространяющиеся на одну или обе стороны и ломота в поясничном отделе. Анализы крови и мочи без труда обнаруживают воспалительный процесс, а на лице и конечностях будущей мамы появляются отёки.
- Цистит – заболевание, поражающее слизистую оболочку мочевого пузыря. Болезненные ощущения затрагивают область над лобком и сопровождаются частым и затруднённым мочеиспусканием.
- Аппендицит. При этой патологии отмечается долговременный приступ боли в животе. Интенсивность ощущений нарастает постепенно, боль может отдавать в желудок, поясницу, низ брюшной полости. Может подниматься температура тела, возникать неоднократная рвота.
Самостоятельно выявить истинную причину интенсивной боли в животе на ранних сроках беременности невозможно, так как большинство вышеописанных патологий диагностируется только после ряда срочных исследований.
Что же делать?
Первое, что должна сделать женщина, если на ранних сроках её беспокоят болезненные ощущения в животе, – отправиться к врачу. Для начала нужно посетить гинеколога, чтобы убедиться в том, что течению беременности ничего не угрожает.
Многие беременные стесняются лишний раз беспокоить своего врача «по пустякам» и не всегда вовремя обращаются за помощью.
Но специалисты настоятельно советуют рассказывать гинекологу, ведущему беременность, обо всех своих ощущениях, тем более – о неприятных.
- Во-первых, это поможет своевременно выявить патологию, если она есть.
- Во-вторых, позволит будущей маме успокоиться и почувствовать себя в безопасности, если врач не найдёт никаких отклонений в развитии ребёнка и процессе его вынашивания.
Кроме того, женщине, которая заметила у себя кровянистые влагалищные выделения, необходимо в срочном порядке вызвать бригаду скорой помощи, так как в этой ситуации она подвергается серьёзной опасности.
Если осмотр и обследования не обнаружили патологических изменений в течении беременности, то скорее всего причина болей в животе кроется в физиологической перестройке женского организма, но лишь при условии, что неприятные ощущения не усиливаются и появляются только время от времени. Лечить такую боль не нужно: через несколько недель она пройдёт самостоятельно. Чтобы избежать болезненности в животе, вызванной запорами и газообразованием, будущей маме следует позаботиться о своём питании.
Если на осмотре у гинеколога проблем не выявлено, а боли в брюшной полости продолжаются и начинают сопровождаться другими неприятными симптомами, следует в ближайшее время попасть на приём к терапевту, чтобы определить истинную причину таких ощущений. При наличии любых заболеваний внутренних органов беременной требуется должный уход и безопасное эффективное лечение.
Если боли в животе имеют резкий характер, это может быть признаком опасных хирургических патологий, например, аппендицита, поэтому медлить в такой ситуации нельзя. Аппендицит у беременных успешно лечится оперативным путём при своевременном обнаружении.
Любые неприятные ощущения во время вынашивания ребёнка должны строго контролироваться врачом, наблюдающим беременность, поэтому будущей маме стоит обязательно сообщить своему гинекологу о болезненных ощущениях в животе, особенно если они беспокоят её на ранних сроках.
Подтверждение планируемой и желанной беременности у будущей мамочки вызывает бурю разнообразных эмоций — радость, восторг, волнение, гордость и стремление все делать по правилам. Малыш должен появиться на свет здоровеньким, крепким и самым умным — иначе и быть не должно.
Но радость омрачают непонятные ощущения, вызывающие тревогу и недоумение. Не грозят ли боли внизу живота на ранних сроках беременности неприятностями? И следует ли проконсультироваться с лечащим доктором?
Болит живот при беременности как при месячных — когда бить тревогу не стоит
Первый предвестник ожидаемого события — болит живот при беременности как при месячных. Всем женщинам прекрасно знакомы эти ощущения, разница может заключаться лишь в их интенсивности. Поэтому поначалу многие принимают болевые тяготы, как предвестник ежемесячных неприятностей. На самом деле происходит другое — успешно оплодотворенная яйцеклетка ищет себе уютное местечко, внедряясь в слизистую матки. Процесс этот важный, интенсивный и довольно длительный — ведь находиться на новом месте придется долгих девять месяцев. Обустройство будущего крохи сопровождается тянущими болями внизу живота, многие потенциальные мамочки принимают их за предменструальные.
Иногда борьба яйцеклетки за удобную и надежную жилплощадь сопровождается скудными кровянистыми выделениями, появление которых ошибочно принимается за начало месячных. На этом этапе часто бывает прерывание беременности, о которой несостоявшаяся мама даже не догадывается. Это случается, когда оплодотворенной клетке не удается имплантироваться в матку, организм отторгает ее, и процесс самопроизвольного аборта проходит, как банальная менструация.
Неопасные боли внизу живота на ранних сроках беременности могут вызывать беспокойство и по иным причинам. Неизбежная гормональная перестройка, увеличение уровня прогестерона тоже сопровождаются тянущими болевыми ощущениями. Периодичность возникновения, непродолжительность и вполне терпимая интенсивность болей не должна вызывать опасений, это вполне естественный процесс.
Набухание и растяжение маточных связок, изменение режима питания, приливы крови к матке — любая из этих причин способна вызвать ноющее чувство в пояснице и нижней части живота. Обычно с возникающими неприятностями бороться не так уж сложно — нужно просто прилечь, и после кратковременного отдыха все придет в норму. В ситуации, когда рекомендуемый способ не помог, интенсивность боли набирает обороты, появились кровянистые выделения — необходима срочная консультация доктора.
Когда боли внизу живота при беременности сигнализируют об опасности
К сожалению, поводов для неотложного обращения к гинекологу, когда болит живот при беременности, предостаточно. Все они имеют характерные симптомы, с которыми лучше ознакомиться заранее. Ведь иногда и жизнь долгожданной крохи, и здоровье его будущей мамы зависят от своевременной помощи медиков.
1. Замершая беременность
Прекращение развития плода и его нежизнеспособность на ранних сроках считают замершей беременностью. Трагическое событие чаще всего происходит на 8-16-ой неделе, когда закладываются и формируются жизненно важные органы малютки. Исчезновение тошноты и возвращение былого аппетита не вызывают у женщины должного опасения и воспринимаются ей, как счастливое избавление от раннего токсикоза. Ставшая привычно-мягкой грудь и обычные для этого срока боли внизу живота при беременности тоже не настораживают. Однако организм усиленно пытается избавиться от нежизнеспособного плодного яйца, к тянущим и усиливающимся болям добавляются кровянистые выделения. Невнимательность и игнорирование обращения к доктору на данном этапе чреваты опасными последствиями — сильнейшей интоксикацией и сепсисом. Откладывать посещение врача нельзя, если присутствуют следующие признаки:
— бледность кожных покровов и слабость, тошнота;
— повышение температуры;
— довольно сильная боль в пояснице, паху, низу живота.
На более позднем сроке поводом обращения к доктору должно послужить также отсутствие активного движения крохи в течение четырех-шести часов. Диагностирование замершей беременности на любом сроке проводится с помощью анализа крови на ХГЧ и УЗИ. При установлении диагноза проводится очищение матки от остатков плодного яйца.
2. Выкидыш и боли внизу живота на ранних сроках беременности
Вирусы и инфекции, гормональные нарушения, перенесенные ранее аборты и частые стрессы способны послужить причинами не ожидаемого прерывания беременности. Зная основные симптомы возникновения угрозы и предпринимая необходимые действия, возможно спасти кроху и благополучно доносить его до рождения в срок. Специалисты подразделяют процесс на три стадии — когда возникает реальная угроза выкидыша, начало его и изгнание плода — полностью или частично. На первых двух этапах помочь будущей мамочке и малышу еще возможно, при обязательном условии своевременного обращения в мед.учреждение. Вестники опасности:
— тянущие и ноющие боли внизу живота на ранних сроках беременности, в случае угрозы выкидыша, распространяются на область поясницы и сопровождаются тяжестью внизу живота. Уже на этой стадии необходима помощь доктора, так как процесс может развиваться довольно стремительно;
— усиливающаяся боль сопровождается появлением выделений — от мажущих до обильных и алых. Самое время звонить в скорую помощь, а до ее приезда прилечь. Еще не все потеряно, скорее всего, малютку можно будет спасти;
— резкое ухудшение общего состояния и появление кусочков тканей в выделениях, увы, свидетельствуют о случившемся выкидыше. Подтверждением служит сильная боль, возможно также обильное кровотечение. Но даже исчезновение болевого симптома не может гарантировать благополучного исхода. В таких случаях доктора чаще всего проводят операцию выскабливания матки с целью недопущения воспаления и сепсиса.
Болит живот при беременности как при месячных — возможно ли внематочное развитие плода
Случается, что боли внизу живота на ранних сроках беременности сигнализируют о наличии неприятного диагноза — внематочной беременности. Это возможно, когда оплодотворенная клетка ошибается с выбором постоянного места нахождения, не добирается до матки и облюбовала совсем не подходящее место для обитания — на яичнике, в трубе или шейке матки. Объяснения будущей мамочки, как именно болит живот при беременности, помогают заподозрить печальный процесс. Наличие мажущих выделений и отсутствие плодного яйца при ультразвуковом исследовании подтверждают его. Обычно доктор советует удалить маточную трубу и рекомендует воздержаться от зачатия следующего ребенка в течение трех месяцев.
Однако, при внематочной беременности возможно и более непредсказуемое развитие событий. Если проигнорировать боли внизу живота на ранних сроках беременности в совокупности с появившимися кровянистыми выделениями и не обратиться к доктору, можно получить грозное осложнение — разрыв маточной трубы. Изначально боли внизу живота при беременности тупые и тянущие, но, по мере постепенного роста плодного яйца, они усиливаются и распространяются на область придатков. При разрыве трубы появляются грозные подтверждения диагноза:
— обильное кровотечение;
— нестерпимо острая боль, порой отдающая в подреберье, задний проход, ногу;
— головокружение, возможен обморок;
— сильная тошнота, рвота.
Необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь. Обойтись без хирургического вмешательства будет невозможно.
Болит живот при беременности как при месячных, но причины не гинекологические
Совсем не обязательно боли внизу живота при беременности свидетельствуют о гинекологических проблемах. Банальная причина — хочется солененького или сладенького. Своеобразные вкусовые пристрастия в интересном положении способны вызвать вздутие живота и различные кишечные расстройства. Нормализация пищеварения, планирование полезного меню, включение в рацион необходимых продуктов избавят от метеоризма, запора или поноса, от боли внизу живота на ранних сроках беременности.
Частым спутником беременности является цистит, из-за которого будущая мамочка может испытывать неприятные ощущения. В этом случае не только беспокоят боли внизу живота при беременности, но и мочеиспускание становится учащенным и болезненным. Наличие инфекции угрожает здоровью крохи, поэтому необходимо комплексное лечение у уролога и гинеколога.
Аппендицит поначалу не проявляет себя слишком агрессивно, и жалобы будущей мамочки сводятся к тому, что болит живот при беременности как при месячных. Однако очень скоро к этому симптому добавляется повышение температуры, тошнота, слабость, а болезненные проявления становятся все более интенсивными. Если доктор подтверждает диагноз, опасаться хирургического вмешательства не стоит — операция не опасна ни малютке, ни мамочке.
Если болит живот при беременности как при месячных, но в дополнение к этому неприятные ощущения наблюдаются и в области почки, появляются отеки — причиной могут быть заболевания почек, пиелонефрит или гломерулонефрит. Обращение к доктору необходимо, самостоятельно справиться с проблемой невозможно. Поводом для визита к доктору может послужить и обострение холецистита.
В норме боли внизу живота при беременности не должны доставлять особого беспокойства будущей мамочке. Она может продолжать заниматься любимым делом, ходить на работу, заниматься домашними делами и путешествовать. Конечно, дозируя нагрузки и не поднимая тяжестей. Боли внизу живота на ранних сроках беременности свидетельствуют лишь о приятных и долгожданных изменениях в организме и ненавязчиво напоминают о грядущем пополнении в семье. Не комфортные ощущения легко устраняются в течение непродолжительного отдыха в горизонтальном положении.
Но это справедливо лишь в одном случае — будущая мамочка находится под постоянным наблюдением доктора, не находящим у нее патологических проблем. Любые необычные проявления, непонятые боли внизу живота при беременности, выделения или иные пугающие симптомы должны стать обязательным и веским поводом для посещения гинеколога. Мама в ответе теперь не только за себя, но и за жизнь маленького человечка, поэтому следование советам подружек, соседок и бабушек у подъезда не приветствуется. Совсем не обязательно боли внизу живота при беременности свидетельствуют о неблагополучии, но судить об этом и принимать в случае необходимости требуемые решения может только специалист. Так что лучшим способом побольше узнать о причинах боли внизу живота на ранних сроках беременности и успешно справиться с ней — доверить свое здоровье и благополучие малыша доктору.
Беременность обязывает женщину быть организованной и очень ответственной. Только в заботе о своем здоровье и психологическом комфорте будущая мама сможет взрастить новую жизнь внутри себя. Вот почему в течение всех девяти месяцев внутриутробной жизни малыша так важно обращать внимание на малейшие тревожные «звоночки»: физический и психологический дискомфорт, боль, тяжесть и пр. Например, с таким симптомом, как тянущие боли внизу живота при беременности, сталкивались почти все будущие мамочки. Насколько это опасно для женщины и плода? О чем предупреждают такие ощущения? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в статье.
Неприятное чувство дискомфорта в нижней области живота может быть косвенным намеком на беременность при задержке менструации. Почти всегда боль имеет тянущий и ноющий характер. После оплодотворения яйцеклетка попадает внутрь матки и начинает внедряться в ее стенку в среднем через неделю после зачатия. В момент прикрепления эмбриона к внутренней поверхности матки женщина может чувствовать спастическую боль и отметить у себя незначительные влагалищные выделения. Врачи уверяют, что эти симптомы в самом начале долгих девяти месяцев являются естественными.
Болит низ живота на ранних сроках беременности: норма или патология?
То, что с появлением маленького человечка под сердцем у женщины ей начинают досаждать различные болезненные ощущения, без лишнего сомнения можно принять за вариант нормы. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать, какие изменения происходят в женском организме после зачатия.
Появление эмбриона стимулирует целый ряд физиологических метаморфоз у беременной. Перечислим лишь некоторые, самые очевидные, из них:
- Перестройка гормонального фона, на почве которой начинают увеличиваться в размерах матка и грудь.
- Увеличение объема крови в организме.
- Изменение химических показателей крови.
- Увеличение частоты пульса.
- Расширение площади кровеносных сосудов в области груди и нижней части живота.
- Размягчение связок и мышц живота в преддверии больших нагрузок. С течением беременности они начинают растягиваться и уплотняться.
- Смещение и сдавливание органов малого таза.
- Уменьшение активности перистальтики кишечника, появление колик и запоров.
Очевидно, что некоторые из этих изменений имеют к появлению боли прямое отношение.
Активнее всего перестроечные процессы идут до 16 недели беременности. И это время дается будущей маме нелегко: ее постоянно одолевает сонливость, тошнота, изжога, повышенное потоотделение, запоры. Кроме того, периодически при беременности этого срока болит низ живота и поясница. Все эти ощущения связаны с особенностями роста и развития плода, а потому считаются нормой. А что происходит в организме будущей мамы, если ее беспокоит боль внизу живота на позднем сроке беременности? Естественно, такие ощущения могут сильно взволновать женщину, поэтому нужно непременно выяснить, почему так происходит и требуется ли в такой ситуации специальное лечение.
Почему тянет низ живота при беременности
Причины, по которым происходит болезненное сокращение мышц матки, бывают акушерскими и неакушерскими.
Под акушерскими болями подразумевают симптомы, вызванные самопроизвольным прерыванием беременности или отслойкой плаценты. Факторы, вызывающие появление неакушерских болей, прозаичны: колики, запоры, метеоризм, растяжение связок и мышц, расхождение костей таза из-за большой нагрузки. Когда у женщины тянет и болит низ живота при беременности, очень важно оперативно выяснить, происходит ли это по причине физиологического нарушения или из-за перегрузки.
Рассмотрим факторы, которые провоцируют появление у будущей мамы болезненного дискомфорта в нижней части брюшной полости:
- Трансформация связок на почве беременности. В первые недели после зачатия женский организм только начинает приспосабливаться к своему новому статусу: круглые связки, расположенные по бокам матки, приходят в тонус. Сама матка начинает постепенно сдвигаться, чтобы занять место в центре малого таза. Этот процесс, бесспорно, проявляется в виде болезненного дискомфорта внизу живота. Отмечено, что низ живота на раннем сроке беременности болит в основном у женщин, у которых раньше были болезненные месячные.
- Размягчение и увеличение подвижности суставов, вследствие чего у женщины появляется «утиная» походка и с первых недель беременности болит низ живота.
- Тонус матки. С наступлением беременности матка, будучи большим органом, который состоит исключительно из мышечной ткани, начинает периодически сокращаться. В результате женщине при беременности может показаться, что низ живота болит как при месячных, но на самом деле это ни что иное, как состояние повышенного тонуса матки. Чаще всего напряжение такого рода наблюдается в первом и последнем триместрах.
- Чрезмерная физическая нагрузка: бег, продолжительное пребывание на ногах, поднятие тяжестей. На последних месяцах беременности такие легкомысленные поступки вызовут не только тянущую боль внизу живота, но и преждевременные роды.
- Психологическое состояние будущей мамы. Часто беременной женщине под влиянием гормонов тяжело сжиться с новой для себя ролью. Она не может совладать с эмоциями, которые испытывает, и не знает, как подавить чувство нервозности и раздражения, свойственное ранним срокам «интересного» положения. Эта неуверенность и отсутствие самоконтроля порождает тонус мышц и боли в нижней части брюшной полости.
- Проблемы с пищеварением. Давление матки на кишечник, особенно на поздних сроках беременности, ослабляет деятельность пищеварительной системы и вызывает целый комплекс нарушений – метеоризм, колики, запоры. Естественно, такое состояние приводит к тому, что будущая мама страдает от боли и тяжести внизу живота.
- Заболевания гинекологического характера нередко приводят к тому, что при беременности появляются выделения из влагалища и болит низ живота.
- Боль в животе может появиться на почве неакушерских расстройств: аппендицита, воспаления поджелудочной железы, кишечной непроходимости. Во время беременности подобные проблемы требуют немедленной коррекции путем лечения, назначенного квалифицированным специалистом.
Если отсутствуют серьезные внутренние нарушения, с неприятными ощущениями в нижней части живота будущая мама сталкивается в начале (до 8 недели) и в конце беременности (8, 9 месяц). Ощутимый вес увеличившийся живот приобретает только после 7 месяца. С 3 по 7 месяц вынашивания малыша состояние женщины стабильное, а ощущения в целом комфортные. Если будущая мама начинает испытывать странные боли внизу живота, природа которых ей не ясна, с визитом к врачу тянуть не стоит.
Как избежать появления болей в нижней части живота при беременности
Порою будущей маме достаточно определенным образом подкорректировать свой рацион и распорядок дня, чтобы почувствовать себя лучше.
Диета от болей внизу живота при беременности
Рациональное питание поможет наладить работу пищеварительной системы:
- Употребление зеленых овощей, фруктов и орехов стимулирует перистальтику кишечника.
- Наличие кисломолочных продуктов в ежедневном рационе поддержит в порядке микрофлору и обеспечит организм достаточным количеством ферментов для переваривания пищи. Кроме того, это прекрасная профилактика кишечной колики.
- Разумный питьевой режим лежит в основе водного баланса. Нельзя пить слишком мало или слишком много: каждая женщина должна найти для себя золотую середину. Переизбыток воды так же, как и ее недостаток провоцирует образование отеков в организме беременной.
- Отказ от жиров, кофе, копченой пищи, сдобы и сладостей предупредит развитие воспалительных реакций в пищеварительном тракте и приведет к существенному улучшению самочувствия будущей мамы.
В идеале рацион беременной женщины должен быть простым и натуральным.
Физическая нагрузка от болей внизу живота при беременности
Умеренная физическая нагрузка при беременности – необходимая мера для целенаправленного растягивания мышц и связок промежности. Регулярное выполнение гимнастических упражнений подготавливает организм к родам. Вот примерный комплекс, который может взять себе на заметку каждая беременная:
- Опуститесь на колени, разведите их на ширину плеч и сядьте между ними на ягодицы. Это классическая поза для растяжения связок промежности. Если позволяет физическая подготовка, женщина может медленно и осторожно опуститься из этого положения на спину – эта поза известна как «рыбка».
- Сядьте на ровную поверхность, согните ноги в коленках и подтяните к себе ноги, ухватившись за пятки. Теперь уприте ступни друг в друга, а разведенными коленями постарайтесь достать до пола. Это упражнение называется «бабочка».
- Чтобы снять боль внизу живота при беременности, женщине нужно научиться расслаблять и сжимать мышцы промежности. Достаточно освоить следующее упражнение: представьте, что вам сильно хочется в туалет «по-маленькому», но возможности опорожнить мочевой пузырь нет, поэтому приходится терпеть. Для этого вам нужно усилием воли напрячь мышцы промежности на 10 сек, а затем расслабиться. Повторяйте упражнение несколько раз подряд, особенно это важно делать, когда до родов осталось совсем немного времени.
Ходьба от болей внизу живота при беременности
Неспешные прогулки на свежем воздухе «разгоняют» кровь по венам и стимулируют доступ кислорода ко всем важным органам женского организма и плаценты. На этой почве ускоряется выведение токсинов из организма матери. Уже доказано, что наиболее сильные боли внизу живота при беременности мучат женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, не утруждая себя даже минимальными физическими нагрузками. Пешие прогулки должны присутствовать в жизни беременной женщины регулярно, а не время от времени.
Психологическое состояние и боли внизу живота
Будущие мамы, которые большую часть беременности находятся во власти гормонов, реагируют на все происходящее вокруг очень эмоционально. В ожидании малыша женщина может стать раздражительной, плаксивой, взрывной или обидчивой. Для сохранения ровного психологического состояния и внутреннего комфорта будущая мама должна постараться держать все свои переживания под контролем.
Все в человеческом организме взаимосвязано: работа органов и систем полностью зависит от сознания. Другими словами, мысли, как позитивные, так и негативные, непременно находят отражение в телесных ощущениях. Очень часто такие разрушительные эмоции, как злость, раздражение, негодование, страх и паника, провоцируют резкое спастическое сжатие мышц лица, конечностей, живота и промежности. В результате такой реакции кровеносные сосуды, которые питают плод кислородом и другими полезными веществами, сдавливаются. Если это происходит регулярно, малыш получает физиологическую травму на почве продолжительного кислородного голодания.
Как снизить болезненность ощущений, если тянет низ живота при беременности
Если будущая мама уверена, что боли, которые ей мешают, лишены периодичности и не имеют тенденции к усилению, то есть вызваны физиологическими причинами, можно предпринять некоторые меры для их ослабления:
- теплая ванна на 15 – 20 минут – это поможет расслабить мышцы и снять спастическое напряжение в нижней части брюшной полости;
- отдых в положении лежа или полусидя на 30 минут;
- регулярное ношение бандажа, что позволит уменьшить растяжение мышц живота и таким образом избавиться от болей в его нижней части;
- до посещения врача можно принять спазмолитический препарат, не запрещенный к применению беременными. Подойдет Но-шпа в форме таблеток или Папаверин в виде суппозиториев. Если спустя 1 час после применения лекарства боль не проходит, можно выпить еще 1 таблетку при условии, что болезненные ощущения не усиливаются.
Какие боли внизу живота должны насторожить будущую маму
Когда будущая мама чувствует, что у нее начало тянуть низ живота, она должна обязательно учитывать, какой интенсивности эти ощущения и как часто они повторяются. Безусловно, должно насторожить ощущение тяжести, которое усиливается и перерастает в боль. Также подозрительно, когда тянущая боль становится опоясывающей, распространяясь на поясницу.
Самым важным симптомом является периодичность болей внизу живота – если болезненный дискомфорт возникает с пугающей регулярностью, это может предупреждать о начале самопроизвольного аборта или преждевременных родов. При этом боль могут сопровождать слизистые выделения с кровяными сгустками. Тогда должны быть приняты оперативные меры для спасения ребенка.
Ощущения в животе на ранних сроках беременности. Видео
В своем новом „интересном” положении женщины часто чувствуют боли, которых раньше не испытывали. К ним надо быть внимательной, поскольку на ранних сроках существуют вероятности самоаборта, если речь идёт о . Что ещё может стать причиной болей? и как себя вести при появлении таких симптомов? Давайте разбираться.
Гормональная перестройка
Обыкновенная норма или сигналы о серьёзных нарушениях? И то, и другое может быть причиной боли внизу живота. Обычно гормональные изменения на ранних сроках беременности и есть объяснением появляющихся болей. В таких случаях они не очень сильные, носят периодический, а не затяжной характер. Как правило, через месяц-два они сами по себе исчезают. Если до беременности месячные у женщины проходили очень болезненно, то и в период беременности она может испытывать тянущие боли на ранних сроках.
Ещё одна простая причина появления болей внизу живота — вздутие, которое является типичным для беременных. Чтобы оно не возникало, следует подкорректировать свой рацион питания.
Замершая беременность
Если боли сопровождаются ещё и , тошнотой, рвотой и повышением температуры, то, возможно, речь идёт о самоаборте. Кстати, за некоторое время до этого беременная может перестать чувствовать и испытывать первые признаки беременности. Например, исчезает токсикоз, грудь становится мягкой, а в моче уже не диагностируется присутствие хорионического гонадотропина. То есть, боли в этом случае могут сигнализировать о гибели эмбриона. Обычно такой плод с оболочками выходит через некоторое время из матки. Но в нашей стране принято после этого делать чистку полости матки для профилактики воспалений. Бывает, что эмбрион еще удаётся спасти, если женщину как можно скорее госпитализировать.
Внематочная беременность
Главным являются боли внизу живота у беременной. Ещё они могут сопровождаться мажущимися выделениями. При этом на УЗИ не видно плодного яйца. Традиционно внематочная беременность лечится хирургическим путём, то есть удалением маточной трубы с плодным яйцом. После этого не рекомендуется беременеть на протяжении 3 месяцев.
Болезни и патологии
Очень часто у беременных возникают болезни мочевыделительной системы. Например, воспаление мочевого пузыря (цистит) Это больше характерно второму и третьему триместрам. Но нередко цистит путают с частыми мочеиспусканиями беременных. Цистит сопровождается чувством наполненного мочевого пузыря. При этом сами мочеиспускания имеют болезненный характер. Лечится это заболевание антибиотиками, которые назначает уролог. А вот профилактикой этого распространённого заболевания является соблюдение интимной гигиены, лечение кандидоза и тёплая одежда по сезону. Не переохлаждайтесь — и цистит вам не грозит.
Тоже может стать причиной болей внизу живота. Кроме этого он сопровождается отеками на лице, теле. Беременных с пиелонефритом всегда относят к группе риска. Лечат его тоже антибиотиками в стационаре. При этом женщинам советуют лежать на противоположном больной почке боку и много пить.
Банальный аппендицит тоже может стать причиной болей. Но в этом случае они возникают в правом боку и локализируются по всему животу. Тут без срочной операции не обойтись. Делают её с безопасным наркозом.
Кишечная непроходимость беременной женщины тоже может потребовать хирургического вмешательства. Но при ней, кроме боли в животе, женщину тошнит, тянет на рвоту, а стул отсутствует.
А ещё при беременности меняется центр тяжести живота и провоцирует не то чтобы боли, а дискомфорт.
Если же у беременной женщины в одно и то же время тянет поясницу и болит живот, то к врачу нужно обратиться незамедлительно. Очень важно следить за характером таких болей, то есть за их интенсивностью и периодичностью. Если боль острая и схваткообразная, то сразу же обращайтесь к своему гинекологу. Но делать это нужно спокойно, без паники и нервов!
Здоровья вам и оптимизма!
Специально для Елена ТОЛОЧИК
Ни для кого не секрет, что время, когда женщина ожидает ребенка, является самым прекрасным в ее жизни. В этот период организм представительницы прекрасного пола претерпевает огромные изменения. Именно поэтому ощущения в животе на ранних могут быть совершенно разнообразными. У некоторых дам вовсе отсутствуют признаки наступления зачатия и какие-либо жалобы на особенное состояние.
Зачатие и наступление беременности
Для начала стоит сказать, как происходит зачатие. Примерно в середине женского цикла у дамы происходит высвобождение клетки из фолликула. После этого рожденная и готовая для оплодотворения яйцеклетка начинает двигаться по фаллопиевым трубам в сторону детородного органа. Именно тут она может встретиться со сперматозоидом. После слияния этих двух составляющих начинается непрерывное деление клеток.
Когда новый организм достигает маточной мышцы, происходит внедрение клеток в ее внутренний слой. С этого момента можно считать зачатие состоявшимся.
Как делится период беременности?
Стадии беременности есть разные. Всего их три. Называются эти временные отрезки триместрами и в среднем длятся от 8 до 12 недель.
На каждой стадии беременности доктор назначает женщине соответствующие исследования. Они могут включать в себя проведение ультразвукового обследования, взятие мазка из влагалища, анализ крови на возможные патологии плода. Также в третьем триместре гинеколог беременность исследует при помощи аппарата КТГ. Во время процедуры производится замер сердечных сокращений младенца.
Третий период вынашивания малыша заканчивается родами. После этого плод становится человеком и уже может самостоятельно дышать, слышать и видеть, однако он все еще нуждается в маме.
Ощущения в животе на ранних сроках беременности
У многих женщин в этот период появляются новые ощущения. Для начала стоит сказать, какие сроки беременности ранние, а какие - поздние. Беременность малого срока диагностируется до 8 недель, что составляет примерно первые два месяца со дня последней менструации. Именно в этот промежуток времени будущая мама может отмечать новые ощущения в животе. самочувствие женщины может сильно меняться. Рассмотрим наиболее частые ощущения, которые испытывает женщина.
Во время овуляции
На этом отрезке времени представительница прекрасного пола может говорить о том, что чувствует распирающие или давящие боли слева или справа. Это объясняется ростом фолликула и Конечно, беременность в это время еще не наступила, но при положительном результате этот временной промежуток будет включен в срок вынашивания ребенка.
Непосредственно во время разрыва фолликула дама может отметить резкую режущую боль с одной стороны. После этого некоторые женщины отмечают появление кровянистых выделений из половых путей.
В период оплодотворения
Некоторые представительницы прекрасного пола утверждают, что ощущения в животе на ранних сроках беременности у них начались именно с момента оплодотворения яйцеклетки. Скорее всего, это просто самовнушение, так как никто точно не может до долей секунды сказать, когда именно произошло слияние двух клеток.
Обычно этот процесс не сопровождается никакими особенными чувствами. Человеческие клетки настолько малы, что их первоначальное деление не дает никаких симптомов или признаков.
Имплантационный период
После того как мужская клетка встретилась с женской, беременность по дням начинает развиваться и прогрессировать. Ежедневно с новым организмом происходят колоссальные изменения и преобразования.
Когда достигнет детородного органа, оно внедряется в эндометрий и остается на своем месте все последующие периоды своего развития. В этот момент женщина может почувствовать, что в ее организме что-то происходит. Также этот процесс может остаться абсолютно незамеченным.
Статистика утверждает, что особенные ощущения в этот период отмечают именно те женщины, которые планировали зачатие и ждали его. Такие представительницы прекрасного пола говорят о том, что чувствуют незначительные тянущие болевые ощущения. Другие же женщины признаются, что ощутили Аналогично периоду овуляции, в этот момент дама может отмечать незначительные мажущие кровянистые выделения из влагалища. Они объясняются тем, что во время внедрения клеток в стенку матки происходит повреждение мельчайших кровеносных сосудов и капилляров.
Боль внизу при беременности
Множество женщин во всем мире жалуется на различные болевые ощущения в период беременности. Большинство из них приходится на ранние сроки. Когда эмбрион растет и по дням, происходит растяжение матки. Именно это и является одной из причин подобных жалоб. Однако необходимо знать все причины, почему в беременность (ранние сроки) тянет живот. Подобные жалобы могут также быть в середине развития плода или перед родами.
Угроза прерывания развития эмбриона
Ни для кого не секрет, что большинство выкидышей и замираний эмбриона приходится на ранние сроки. Это происходит из-за того, что в этот временной отрезок идет так называемый естественный отбор. Если у плода есть какие-либо нарушения в генетике или получен неправильный набор хромосом, то он просто прекращает свое развитие.
Такое состояние может сопровождаться неприятными болезненными ощущениями, которые ставят под угрозу беременность. Спина в этот период также может напомнить о себе. Во время сокращения детородного органа женщина ощущает тяжесть в пояснице.
Недостаток или избыток некоторых гормонов
Таблица беременности (гормонов) указывает, какое количество того или иного вещества должно содержаться в крови женщины в разные периоды вынашивания младенца. При некоторых отклонениях от нормы представительница прекрасного пола может испытывать болезненные ощущения в нижнем сегменте живота и спине.
В большинстве случаев будущие мамы сталкиваются с недостатком прогестерона. Этот гормон вырабатывается желтым телом, которое образуется в яичнике после разрыва фолликула. Выделяемое вещество поддерживает нормальный тонус детородного органа и не дает ему сокращаться и отторгать плодное яйцо. При маленьком количестве такого гормона происходит непроизвольное сокращение маточной мышцы и отслоение плодного яйца.
Если вовремя не принять меры и не провести необходимое лечение, то может произойти самостоятельное прерывание беременности. Именно поэтому при появлении подобных симптомов необходимо сдать нужные анализы и выяснить содержание в крови будущей мамы тех или иных гормонов.
Таблица беременности и содержания гормонов подскажет вам, сколько должно быть вещества в крови женщины в определенный период беременности.
Рост детородного органа
Иногда боли в нижнем сегменте брюшной полости могут быть вызваны ростом матки. Стоит сказать, что во время оплодотворения она довольна маленькая. Беременность же заставляет данный орган расти и растягиваться, изменяя свое привычное положение.
С увеличением маточной мышцы смещаются соседние органы: яичники, фаллопиевы трубы и кишечник. На более поздних сроках происходит сдвиг еще некоторых структур человеческого организма: почек, желудка, печени и селезенки.
Такой процесс может сопровождаться тянущими болями. Стоит отметить, что это состояние не является патологией и не требует никакого лечения.
Также от болей внизу живота могут страдать женщины, которые перенесли воспалительные заболевания органов малого таза или любые хирургические вмешательства. В большинстве случаев такие патологии не проходят бесследно и вызывают образование спаечного процесса. С ростом матки тонкие пленки растягиваются и рвутся. Это приводит к довольно сильным и резким болям. Они могут быть тянущими, давящими или режущими. При этом женщине не назначают никакого лечения, кроме соблюдения покоя и принятия успокоительных средств.
Внематочная беременность
На ранних сроках (примерно недели в 4) беременность при помощи УЗИ диагностировать практически невозможно. Однако в этот период женщина может жаловаться на тянущие боли с одной или другой стороны живота. В некоторых случаях это может свидетельствовать о развитии внематочной беременности. При выявлении такой патологии ее необходимо как можно скорее устранить, так как последствия могут быть непоправимыми и привести к летальному исходу.
Как же диагностировать внематочную беременность на раннем сроке? Довольно часто узнать о такой патологии помогает анализ крови на определение гормона ХГЧ. Также при отсутствии сильных болей у женщины, доктор может выбрать выжидательную тактику. При усилении ощущений и ухудшении самочувствия женщине проводят экстренную операцию, во время которой удаляют патологическую беременность, стараясь сохранить все репродуктивные органы. Внематочная беременность может развиваться в яичнике, фаллопиевых трубах или в брюшной полости.
Патологические процессы
В некоторых случаях неприятные болезненные ощущения в нижней части живота во время беременности могут быть симптомом различных патологий, которые никак не связаны с пребыванием женщины в интересном положении.
Проблемы с кишечником
Во время вынашивания младенца у женщины происходит расслабление всех мышц брюшной полости. Это необходимо для того, чтобы избежать самопроизвольного прерывания беременности. Так как кишечник тоже является мышцей, его перистальтика может значительно снизиться. Это приводит к возникновению запоров и скоплению газов. Такое состояние доставляет женщине не только дискомфорт, но еще и тянущие боли внизу живота.
Такое состояние с легкостью корректируется. Женщине назначается подходящая диета и мягкое слабительное, прием которого разрешен при беременности.
Воспалительные заболевания
Во время вынашивания ребенка у представительницы прекрасного пола снижается иммунитет. Происходит это преимущественно на самых ранних сроках. Природа так сделала для того, чтобы организм женщины не воспринимал плод как чужеродное тело и не отторгал его.
В этот период дама может ощущать тянущие боли внизу живота, которые являются симптомом развития воспаления мочевого пузыря, яичников или матки. Такая патология должна быть вылечена, так как может оказать негативное влияние на рост и развитие эмбриона.
Патология, требующая хирургического вмешательства
Иногда во время беременности у женщины могут возникнуть заболевания, которые требуют операции. Они также могут давать такие симптомы, как тянущие или ноющие боли в спине и нижнем сегменте брюшной полости.
Может столкнуться с образованием большой кисты или перекрутом ее ножки. Также даму может поразить аппендицит или перитонит. Все эти патологии встречаются довольно редко, особенно на ранних сроках беременности, однако они не исключены.
Если принято решение провести хирургическое вмешательство, то выбирается самый щадящий метод. В большинстве случаев Доктор максимально аккуратно проводит операцию, стараясь не затронуть детородный орган и сохранить беременность.
Боли на поздних сроках беременности
Если вы находитесь довольно близко к дате родов, то тянущие болевые ощущения в нижней части живота могут говорить о том, что вы скоро станете мамой. Если плод уже доношен, то волноваться нет никакого повода, однако стоить позвонить своему доктору и сообщить ему о своем самочувствии.
Если же ребенок еще не доношен, то необходимо срочно вызвать скорую помощь и отправиться в больницу. Особенно если болевые ощущения усиливаются и приобретают схваткообразный характер. Возможно, вам придется находиться на госпитализации некоторое время до улучшения самочувствия. Все это необходимо для того, чтобы сохранить беременности и доносить младенца до установленного срока.
Заключение
Если вы находитесь в интересном положении и испытываете болевые ощущения в нижней части живота, то необходимо как можно скорее посетить специалиста, ведущего вашу беременность. Может оказаться, что беременность и ваше здоровье находятся под угрозой. Также может выясниться тот факт, что ваши боли - физиологические и не имеют никакой угрозы для вас и вашего будущего малыша.
Относитесь к своему самочувствию особенно внимательно в период беременности. Регулярно посещайте специалиста и обсуждайте с ним все волнующие вас вопросы. Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всем, что интересует вас. Будьте здоровы, и легких вам родов!